Pankreas: Malý orgán s veľkým vplyvom na náš organizmus

V tomto článku sa dočítate:

1. Čo je pankreas

Pankreas predstavuje malý, ale významný orgán, ktorý sa nachádza v oblasti brucha pod ľavou stranou bránice. Je dôležitou súčasťou tráviaceho systému a má dvojakú úlohu v organizme.

Vytvára inzulín a ďalšie životne dôležité enzýmy a hormóny, ktoré pomáhajú pri trávení bielkovín, tukov a cukrov.

Jeho funkcie sú rozdelené do dvoch hlavných oblastí:

a) Vonkajšia sekrécia (vylučovanie)

Táto časť zahŕňa uvoľňovanie pankreatickej šťavy, teda tráviacich enzýmov do tenkého čreva (dvanástnika). Tieto enzýmy sú kľúčové pri trávení potravy, čím pomáhajú spracovať bielkoviny, tuky a cukry, ktoré opustili žalúdok.

b) Vnútorná sekrécia (vylučovanie)

Ide o produkciu inzulínu a glukagónu, ktoré sú vylučované do krvi. Inzulín reguluje hladinu glukózy a cukru v tele. Poruchy kontroly hladiny inzulínu môžu mať za následok vznik cukrovky.

Medzi ďalšie možné zdravotné problémy spojené s pankreasom patria pankreatitída a rakovina tohto orgánu.

2. Vlastnosti pankreasu

Ak sa pozrieme na samotné vlastnosti pankreasu, ide o orgán približne veľkosti ľudskej dlane. Väčšia časť pankreasu leží na pravej strane brucha, kde sa žalúdok spája s prvou časťou tenkého čreva, dvanástnikom.

V čase, keď čiastočne trávená potrava opúšťa žalúdok a vstupuje do tenkého čreva, dochádza k zmiešaniu so sekrétmi produkovanými pankreasom. Časť pankreasu sa rozprestiera na ľavú stranu brucha v blízkosti sleziny.

Približne 95% pankreasu tvorí exokrinné tkanivo, ktoré vytvára pankreatické enzýmy na podporu procesu trávenia. Zdravý pankreas denne produkuje približne jeden liter týchto enzýmov.

Zvyšných približne 5% tvoria státisíce endokrinných buniek nazývaných Langerhansove ostrovčeky. Tieto zhluky buniek produkujú dôležité hormóny, ktoré regulujú produkciu pankreatických sekrétov a riadia hladinu cukru v krvi.

3. Funkcia pankreasu

Funkcie pankreasu sú široko rozmanité a zásadné pre správne fungovanie tráviaceho a endokrinného systému v našom tele.

I. Exokrinné tkanivá

Exokrinné tkanivá v pankrease produkujú pankreatickú šťavu, ktorá je číra, vodnatá a alkalická. Táto šťava obsahuje niekoľko tráviacich enzýmov, ktoré sú nevyhnutné pre spracovanie jedla na jednoduché molekuly, ktoré môže naše telo absorbovať. Medzi tieto enzýmy patria:

• Trypsín, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri trávení bielkovín.

• Amyláza, ktorá pomáha rozkladať sacharidy.

• Lipáza, ktorá je zodpovedná za štiepenie tukov.

II. Endokrinné tkanivá

Endokrinné tkanivá pankreasu tvoria tzv. Langerhansove ostrovčeky, ktoré sú zložené z miliónov bunkových zhlukov. Tieto bunky produkujú dôležité hormóny, konkrétne inzulín a glukagón.

Inzulín

• Hlavnou úlohou inzulínu je presúvanie glukózy z krvi do svalov a ďalších tkanív, ktoré ju využívajú ako zdroj energie.

• Taktiež podporuje pečeň pri vstrebávaní glukózy a ukladá ju vo forme glykogénu. Keď hladina glukózy klesne, pečeň začne rozkladať glykogén na glukózu, ktorá sa uvoľňuje do krvného obehu. Pri zvýšenej hladine glukózy v krvi sa naopak intenzívne tvorí glykogén.

Glukagón 

• Keď hladina cukru v krvi klesne, alfa bunky pankreasu produkujú glukagón. Tento hormón spúšťa rozklad glykogénu v pečeni na glukózu, ktorá sa uvoľňuje do krvného obehu a obnovuje normálnu hladinu cukru v krvi.

• Tieto hormóny a enzýmy sú zásadné pre správne fungovanie nášho organizmu. Ich nerovnováha môže mať významný vplyv na metabolizmus a celkové zdravie.

  

4. Ochorenia pankreasu

Problémy spojené s pankreasom môžu mať výrazný vplyv na celkový stav organizmu. Ak pankreas nedokáže produkovať dostatok tráviacich enzýmov, môže to viesť k nedostatočnému vstrebávaniu živín z potravy, čo zasa môže spôsobiť chudnutie a tráviace problémy, ako je hnačka.

Langerhansove ostrovčeky, zodpovedné za reguláciu hladiny glukózy v krvi, môžu byť ovplyvnené nízkou produkciou inzulínu, čo zvyšuje riziko cukrovky a vedie k zvýšenej hladine glukózy v krvi.

I. Pankreatitída

Pankreatitída sa týka akútneho alebo chronického zápalu pankreasu. K zápalu môže dôjsť zablokovaním pankreatického vývodu žlčovými kameňmi, úrazom alebo nádorom. Pankreatické šťavy, ktoré sa hromadia v pankrease, môžu spôsobiť jeho poškodenie a samotný orgán sa môže začať tráviť.

a) Akútna pankreatitída vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Symptómy zahŕňajú intenzívnu bolesť brucha, nevoľnosť, zvracanie, horúčku a iné zažívacie problémy. Často sa vyskytuje u dospelých a môže byť spôsobená žlčovými kameňmi. Z akútnej pankreatitídy sa môže vyvinúť chronická, najmä pri fajčení alebo nadmernom pití alkoholu.

b) Chronická pankreatitída sa prejavuje ako trvalá bolesť v hornom bruchu a chrbte, strata hmotnosti, hnačka, cukrovka a žltačka. Ľudia s touto formou pankreatitídy majú riziko výrazného poškodenia buniek produkujúcich inzulín, čo vedie k cukrovke.

c) Dedičná pankreatitída, spojená s dedičnými problémami v pankrease alebo čreve, môže mať za následok chronický stav s bolesťami, hnačkami a podvýživou. Liečba zahŕňa reguláciu bolesti a nahradenie stratených enzýmov.

II. Rakovina pankreasu

Rakovina pankreasu sa môže vyvinúť bez známej presnej príčiny, avšak súvisí s fajčením alebo nadmerným pitím alkoholu. Ďalšie rizikové faktory zahŕňajú cukrovku, chronickú pankreatitídu, problémy s pečeňou a žalúdočné infekcie. Príznaky rakoviny pankreasu zahŕňajú bolesť v hornej časti brucha, žltačku, stratu chuti do jedla, výrazné chudnutie a zmeny v stolici.

Liečba rakoviny pankreasu zahŕňa chirurgické zákroky, chemoterapiu, ožarovanie alebo ich kombinácie, pričom prognóza býva často zlá.

III. Cukrovka

Cukrovka typu 1 je autoimunitné ochorenie spôsobené napadnutím beta buniek v pankrease imunitným systémom. Cukrovka typu 2 začína, keď telo nie je schopné efektívne spracovávať glukózu a pankreas nedokáže produkovať dostatok inzulínu.

IV. Ďalšie problémy 

Okrem uvedených ochorení sa môžu vyskytnúť aj ďalšie problémy, ako je exokrinná nedostatočnosť pankreasu, cysty pankreasu, odbery pankreatickej tekutiny a Zollinger-Ellisonov syndróm.

5. Udržiavanie zdravého pankreasu 

Dôležité je dodržiavať vyváženú stravu, vyhnúť sa fajčeniu a nadmernému pitiu alkoholu. Odporúča sa tiež piť veľa vody na udržanie hydratácie. Podľa štúdie z roku 2017 by mohla pôstna diéta podporiť regeneráciu pankreasu, avšak pred zahájením pôstnej diéty je vhodné poradiť sa so svojím lekárom.

Je dôležité venovať pozornosť príznakom a v prípade akýchkoľvek podozrení na problémy s pankreasom vyhľadať odbornú lekársku pomoc.

Zdroje:

1. https://www.bioliek.sk/traviaca-sustava-2/pankreas/

2. https://www.medicalnewstoday.com/articles/10011

3. https://pancreasfoundation.org/pancreas-disease/

Foto: