Reuma: Príčiny, príznaky a liečba

Reuma, alebo reumatické ochorenia, zahrňujú rôzne typy ochorení kĺbov, svalov a kostí. Tieto ochorenia môžu byť veľmi bolestivé a spôsobiť významné obmedzenia v pohybe.
V tomto článku sa dočítate:
1. Čo je reuma?
Reuma je označenie pre skupinu ochorení kĺbov, svalov a kostí. Medzi najbežnejšie typy reumatoidných ochorení patria [1]:
-
Osteoartritída
-
Lupus
-
Sklerodermia
-
Bechterevova choroba
Tieto ochorenia môžu spôsobiť rôzne symptómy vrátane bolesti kĺbov, zápalu, opuchov a stuhnutej pohyblivosti. V závislosti od typu reumatoidného ochorenia sa symptómy môžu líšiť.
2. Príčiny reumy
Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu prispieť k vývoju reumy. Medzi najbežnejšie príčiny patria [2]:
-
Vek: Reumatoidné ochorenia sa najčastejšie vyskytujú u ľudí vo veku nad 50 rokov.
-
Genetika: Niektoré reumatoidné ochorenia môžu byť ovplyvnené genetickými faktormi.
-
Zranenia: Opakované zranenia alebo záťaž kĺbov môžu spôsobiť degeneráciu kĺbov a viesť k osteoartritíde.
-
Infekcie: Niektoré infekcie môžu spôsobiť zápal kĺbov a viesť k reumatoidnej artritíde.
-
Štýl života: Nadváha, fajčenie a nezdravá strava môžu zvýšiť riziko vzniku reumy.
3. Príznaky reumy
Príznaky reumy sa môžu líšiť v závislosti od typu ochorenia. Niektoré z najbežnejších symptómov sú [3]:
-
Opuchy
-
Stuhnutosť
-
Slabosť
-
Únava
-
Horúčka
-
Problémy s dýchaním
Ak máte niektoré z týchto symptómov, mali by ste sa poradiť s lekárom.
4. Liečba reumy
Liečba reumy závisí od typu ochorenia a závažnosti symptómov [4].
-
Lieky: Rôzne lieky, vrátane nesteroidných protizápalových liekov a kortikosteroidov, môžu pomôcť zmierniť bolesti a zápaly kĺbov.
-
Fyzioterapia: Cvičenia a terapeutické cvičenia môžu pomôcť zlepšiť pohyblivosť kĺbov a zmierniť bolesti.
-
Chirurgický zákrok: V niektorých prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok, ako napríklad náhrada kĺbu.
-
Zmeny životného štýlu: Zlepšenie životného štýlu, vrátane zdravšej stravy a cvičenia, môže pomôcť zmierniť symptómy reumy.
5. Prevencia reumy
Hoci niektoré príčiny reumy nie je možné ovplyvniť, existujú kroky, ktoré môžete urobiť na prevenciu tohto ochorenia. Niektoré z týchto krokov sú:
-
Udržiavajte si zdravú váhu
-
Pravidelne cvičte a posilňujte svaly
-
Jedzte zdravú stravu bohatú na vitamíny a minerály
-
Vyhnite sa zraneniam kĺbov tým, že sa budete vyhýbať opakovaným stresovým situáciám
Záver
Reuma je závažné ochorenie, ktoré môže mať významné dopady na pohyb a kvalitu života pacienta. Existuje však niekoľko spôsobov, ako môžete zmierniť symptómy a zabrániť ich vzniku.
Ak máte akékoľvek symptómy reumy, mali by ste sa poradiť s lekárom a zistiť najlepšiu možnú liečbu.
6. Často kladené otázky o reume
1. Je reuma dôležitá pre starších ľudí?
Áno, starší ľudia sú náchylnejší na reumatoidné ochorenia.
2. Je reuma dedičná?
Niektoré typy reumy môžu byť ovplyvnené genetickými faktormi.
3. Ako môžem zabrániť reume?
Udržujte zdravú váhu, cvičte pravidelne a jedzte zdravú stravu.
4. Aké sú najbežnejšie symptómy reumy?
Bolesti kĺbov, opuchy, stuhnutosť a slabosť.
5. Je možné liečiť reumu?
Áno, existujú rôzne liečebné možnosti vrátane liekov a fyzioterapie.
Väčšina ľudí s reumou môže žiť plnohodnotný život s pravidelnou liečbou a zmenou životného štýlu. Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa vašich kĺbov alebo pohybu, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára na konzultáciu.
Zdroj:
1. "Rheumatic Pain" NIH [online] - https://www.ncbi.nlm.nih.gov
2. "Rheumatic Diseases and Pain", CDC [online] - Rheumatic Diseases (cdc.gov)
3. "Rheumatology and Rheumatic Diseases", WebMD [online]- Rheumatic Diseases: Types, Causes, and Diagnosis (webmd.com)